paura di morire

Penso che la sua situazione sia in rapporto all'isolamento in cui sembra vivere in questa fase della sua crescita, l'adolescenza, in cui c'è invece bisogno del rapporto con i coetanei, di sentirsi parte di un gruppo. Anche perchè in questa fase in famiglia ci si sente meno a proprio agio. Le sue azioni e i suoi sogni (a proposito, me ne racconti qualcuno più estesamente, se vuole) sembrano sostituire quello che le manca procurandosi da sè sensazioni ed emozioni al posto di quelle che avrebbe nel rapporto con gli altri. Può essere una specie di autostimolazione fantastica e immaginaria che nell'adolescenza è normale, e si manifesta spesso nei sogni ad occhi aperti, ecc. La paura di morire che dice nel titolo forse viene dal sentire che quello che sta facendo è come un gioco pericoloso, da cui si sente attratta ma che vorrebbe smettere. Anche il suo isolamento forse è un modo di trattenersi di fronte a fantasie e desideri che sente 'pericolosi', come forse ha avvertito quando si è innamorata, come dice.
Come dicevo mi racconti qualche sogno, se vuole. Può essere utile a capire meglio e magari a passare questa fase.
In adolescenza spesso è utile avere qualche colloquio con psicologi specialisti di questa età: anche pochi colloqui possono aiutare a orientarsi meglio.

Credo che nessuna persona possa essere 'sbagliata'. Magari può fare sbagli, e tutti noi ne facciamo e abbiamo fatto... Se abbiamo fortuna, anche, impariamo dai nostri sbagli e andiamo avanti e cerchiamo di farne di meno...
L'essere stata adottata è forse un peso in più nella propria storia, che deve essere 'digerito'. Nell'adolescenza tanti problemi che sembravano essere stati appunto 'digeriti', tornano a galla e vengono riaffrontati. I rapporti con i genitori diventano più difficili, e i figli adottivi hanno una doppia difficoltà, di fare i conti sia con i genitori adottivi -nella realtà- che con quelli che li hanno dovuto far adottare - nella fantasia e nell'immaginazione, perchè la realtà è di solito sconosciuta.
I genitori adottivi hanno spesso più difficoltà degli altri genitori, e in genere nell'adolescenza dei figli tutti i genitori ( e spesso anche gli 'esperti') non capiscono più nulla e a momenti non sanno più che fare.
Forse a volte sogna (sogni reali) da addormentata, e allora ha paura perchè non può dominare quello che succede, quasi come degli incubi; altre volte fa sogni ad occhi aperti (sogni consapevoli) in cui fantastica e si sente come dei 'superpoteri' con cui puo risolvere magicamente i problemi. Quando cerca un posto dove sentirsi male, forse pensa a un posto sicuro dove potersi permettere di chiedere aiuto, perchè si accorge che i superpoteri non bastano.
Per qualche motivo ha difficoltà a parlarne con i suoi genitori. Se proprio non ci riesce - ma magari potrebbe accennare loro che è in un momento un po' brutto, fa brutti sogni, ha paure, non si sente sicura - , nella scuola in cui va dovrebbe esserci la possibilità di chiedere un colloquio con uno/a psicologo/a e questo potrebbe come dicevo aiutarla a trovare una via d'uscita. Se non c'è uno 'sportello psicologico' a scuola, spesso nei consultori ASL si trovano servizi per adolescenti cui accedere facilmente e direttamente.
Non perchè Lei sia 'malata', ma perchè forse è in un momento un po' confuso in cui una spinta più aiutare a superare un punto faticoso.

Certamente. Ma cerchi anche di parlare con le persone intorno a Lei. Spesso le difficoltà di capirsi sono minori di quanto sembra, se uno fa il primo passo.